Convierte tus momentos especiales en momentos solidarios

gift1

¡Convierte tus momentos personales en doblemente especiales!

La solidaridad enciende nuestro corazón, nos hace entender mejor las situaciones que otras personas atraviesan, creando en nosotros sentimientos de empatía y agradecimiento. A diferencia de lo que muchos pueden pensar, la solidaridad no tiene que darse solo en situaciones habituales (cuando vemos a alguien en situación de necesidad, donaciones esporádicas,… etc) también podemos practicarla en los momentos más especiales de nuestras vidas.

Gracias a la creatividad de personas y organizaciones sociales, poner en modo de acción nuestras intenciones es cada vez más fácil. Aquí te van algunas ideas que ya están siendo utilizadas para que tus momentos más importantes contagien a más personas de alegría:

  • Haz que tu cumpleaños sea el mejor regalo que le puedas dar al mundo – ¿te imaginas utilizar tu día de cumpleaños como excusa para contribuir a cambiar el mundo? No solo suena bonito sino que ya es una realidad. En lugar de recibir regalos o dinero, puedes pedirle a tus familiares y amigos que donen ese dinero a una causa o a una ONG en especial. Existen organizaciones que lo hacen por ti como We Help to Help, Give your Birthday, Charity Water, Crowdrise, entre otras, decidir la que mejor se ajuste en tu día especial dependerá del tipo de causa que quieres apoyar y qué tan cómodo(a) te sientas utilizando la web.
  • Ese “sí, acepto” puede cambiar al mundo – el matrimonio es un momento muy importante e inolvidable en la vida de muchas personas, puedes hacerlo memorable para muchas más convirtiendo tu boda en una boda solidaria. Puede ser tan sencillo como pedirle a los invitados de la boda que donen a un proyecto de crowdfunding específico como parte del regalo de bodas, para ello, puedes acceder a páginas como Microdonaciones.net, Donar Online, Goteo.org, educo.org, entre otras. Otra manera en la que puedes colaborar es donando la comida en buen estado restante de tu fiesta, lo puedes hacer a través de organizaciones como Plato lleno en Argentina o directamente tú mismo a una organización cercana a la celebración de tu boda, esta noticia seguro te inspirará.
  • Recuerdos e invitaciones con toque solidario – si tienes un evento especial, seguro las tarjetas de invitación hacen parte de la lista, ya sea un bautizo, una graduación o una reunión casual, puedes crear hermosas y solidarias tarjetas cuyo costo contribuirá a la causa de una organización o causa de tu interés. Algunas organizaciones que ofrecen este servicio son: Medicos del Mundo, Vicente Ferrer, Celebration Memories, entre otras.

La creatividad se apodera de nosotros de una manera especial, depende de nosotros utilizarla para cambiar vidas positivamente. ¿Haz realizado algún evento, gesto o acto solidario como los mencionados anteriormente? ¡Cuéntanos tu experiencia!

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , , ,



Estas son las razones por las que no deberías utilizar un “Elevator Pitch”

partnership-526413_640

Crear nuestro propio Elevator Pitch se ha convertido para muchas empresas, organizaciones y personas en una de sus tareas más habituales y necesarias. Aunque es la tendencia actual, lo cierto es que este anglicismo utilizado para describir la famosa presentación breve memorizada de un proceso, producto o emprendimiento ante potenciales clientes y/o aliados, puede que esté llegando a su fin.

Ya lo sabemos… cuando una empresa u organización empieza hacer algo que funciona de cierta manera, en menos de nada, todas terminan replicando esa nueva tendencia, modelo o estrategia. Tiene sentido, si vemos que al final, todas buscan lo mismo: fondos, aliados… en otras palabras, ayuda. Este ha sido el caso del famoso Elevator Pitch, ampliamente utilizado en el mundo anglosajón y adquirido por nuestra región.

Como cualquier moda o tendencia, tiene un límite. Según Kevin Starr, Director de la Fundación Mulago, el Elevator Pitch ha perdido la novedad, él asegura que en lugar del discurso memorizado, muchas veces aburrido deberíamos utilizar ‘hallway conversations’; conversaciones informales cortas y no predeterminadas acerca de un proyecto o programa. Estas son algunas de las diferencias que Kevin Starr resalta entre los dos términos:

Elevator Pitch

  • No es una manera normal de conversación
  • Se cuenta con poco tiempo y el poder en la “conversación” es desigual
  • La información viene en una sola vía forzando al receptor del mensaje a jugar un papel pasivo
  • El oyente o receptor del mensaje puede perder interés fácilmente
  • El interlocutor cae en el papel del “suplicante”
  • Puede generar ansiedad y molestia
  • Se requiere de excelentes habilidades sociales para lograr el objetivo deseado

Conversación informal

  • Enfoque que se aproxima a la manera en como nos comunicamos los seres humanos
  • Aunque requiere de una preparación previa no exige una memorización
  • Incita a una conversación en la que las dos partes pueden intercambiar información
  • Incrementa la participación y el interés
  • Es más genuino y parece más honesto

Kevin Starr resalta la importancia de la escucha en este tipo de conversaciones así como la claridad de la información que estás compartiendo, para ello, puedes utilizar metáforas o comparaciones que sean claramente entendidas por el receptor del mensaje. No olvides que este tipo de conversaciones incitan al intercambio de información entre las dos partes y buscan que quien te escucha se sienta cómodo y que tú te sientas tranquilo y no presionado por el tiempo.

¿Crees que este tipo de conversaciones son mejores que el famoso Elevator Pitch o piensas que todavía el Elevator Pitch es necesario para lograr tus objetivos? ¡Compártenos tu punto de vista en los comentarios!

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , , , ,



¿Qué pasaría si en lugar de buscar empresas donantes, nos convirtiésemos en sus socios?

¿Sería bueno empezar a mirar en horizontal?

¿Sería bueno empezar a mirar en horizontal?

 

¿Qué pensarían si les dijese que a partir de ahora las ONG en lugar de buscar a la empresa privada como potencial donante, se presentasen como un potencial socio?

Algunos pensarán que basta ya, que las ONG no somos negocios y no tenemos por qué actuar como tales. Otros, quizás piensen que ante una situación en la que hay que encontrar la sostenibilidad de alguna forma, no es mala idea al menos escuchar de qué va esto.

Pues bien, traemos este planteamiento porque nos parece que como mínimo merece una pensada. En este artículo, su autora Perry Yeatman plantea los beneficios que para las ONG puede generar para empezar, un cambio en la manera de entender las relaciones ONG – empresa.

Tradicionalmente la ONG se sigue acercando a la empresa privada como beneficiaria de una posible donación, sponsor, etc. y sin embargo, lo que ella propone es que las ONG comiencen a tratar de identificar el valor que ellas pueden añadir con su experiencia en el terreno, a la empresa privada. Casi como entender que la relación puede ser horizontal, en lugar de vertical.

Pone el ejemplo de como la neumonía mata a cerca de un millón de niños al año en todo el mundo, en muchos de los casos por un diagnóstico erróneo del primer doctor que trata con estos pacientes. Hubo una empresa de electrónica internacionalmente reconocida que se interesó por crear un aparato que pudiese ayudar a detectar esta condición de manera temprana, en zonas rurales de bajos recursos. Buscó un aliado, en este caso fue la organización internacional ‘Save the Children, que con su gran trayectoria y experiencia en el terreno, fueron los que hicieron de enlace entre el problema y el entendimiento del mismo a través de la comunicación con la población. Sin ellos, la empresa hubiese necesitado muchos más recursos que no tenían y hubiesen afrontado un nivel de dificultad mayor a la hora de entender el problema y cómo la población en diferentes lugares lo experimentaba.

Entonces, la clave del asunto está según la autora en determinar qué podemos ofrecer como organización y qué no estamos viendo. Si trabajamos con ciertas comunidades y vemos que una empresa privada podría entrar en el círculo de crear un producto o servicio para estas poblaciones que mejoraría su calidad de vida, ¿podemos nosotros aportar el valor que a la empresa le falta por estar desconectada de la comunidad con la que nosotros trabajamos? Las posibilidades de esta manera pueden expandirse, y sin embargo creo que es importante apuntar varias cosas:

  1. ¿Dónde está la línea?. ¿En qué punto el producto o servicio ofrecido está traspasando los límites de su función social para enfocarse más en la distracción y el negocio?
  2. Es ‘relativamente’ viable para ONG grandes con estructura, visión y recursos más sólidos como ‘Save de Children’, que encuentren la manera de asociarse con empresas que también cuentan con estructura, visión y recursos. Es más fácil entonces también que juntas decidan apostar por algo que funcione, escale, solucione un problema y genere ingresos en su cuenta de resultados. Sin embargo, ¿qué pasa con las ONG pequeñas?
  3. Es fácil decir lo que las ONG tienen que hacer, pero es más difícil ponerse en su piel y ser capaces no solo de determinar cuál es la mejor estrategia a seguir, sino contar y usar los recursos que tienen para apostar por esas estrategias. En muchos casos nuevamente, las ONG trabajan a pulmón y si queremos que tengan una visión más práctica y estratégica, tendremos que comenzar a educar en este tipo de pensamiento que es más propio de ONG como la referida con más recursos materiales y humanos.

De cualquier forma, creemos también que toda propuesta para que nuestro papel se transforme en maneras que nos ayuden a avanzar y ser más sostenibles, merecen como mínimo ser consideradas. Con los rápidos cambios que el mundo está experimentando a todos los niveles, no podemos permitirnos el lujo de ser puristas y seguir dependiendo solo de ayudas. Debemos estar como mínimo abiertos a los cambios y a abrir nuevas vías de explorar opciones.

Como organización, o si trabajas, colaboras o has formado parte de ONGs en el pasado, ¿qué te parecen estas propuestas?

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , , ,



Cómo superar la pobreza jugando

Voluntario de TECHO recogiendo datos con la comunidad

Voluntario de TECHO recogiendo datos con la comunidad

 

¿Se puede superar la pobreza jugando? Para muchos esta afirmación puede suponer una banalidad, pero si pensamos que todo cambio comienza cuando la gente es más consciente de que existe una problemática, entonces esto comienza a tomar sentido, veamos por qué.

La organización TECHO, desde finales de 2015 ha montado su juego de trivia particular y ha involucrado ya a más de 64 mil seguidores que ya han respondido más de 600 mil preguntas. La idea es que a través del juego la gente tome mas conciencia de la problemática de la desigualdad social. El juego se lleva a cabo a través de un canal de la plataforma Reinos Preguntados desde donde se desafía a los usuarios con nuevas preguntas y más información para promover un mejor conocimiento y conciencia sobre la vulneración de derechos en los asentamientos informales.

phoneTECHO lleva tiempo recogiendo datos a través de voluntarios con un fin: hacer visible lo invisible. En los últimos cuatro años, más de 3.000 voluntarios se movilizaron con el fin de recoger información en más de 6.500 asentamientos informales, siempre con la participación de los pobladores y pobladoras, en 19 países de América Latina. Esta es la información que podrás ir descubriendo y contrastando a través de un juego de preguntas y respuestas.

“La desinformación es cómplice de la invisibilidad que hoy viven más de 100 millones de personas que residen en asentamientos informales de las ciudades de América Latina”, afirma Juan Pablo Duhalde, director del Centro de Investigación Social de TECHO internacional.

Es por ello que se ha apostado esta vez por la tecnología y el juego para seguir generando visibilidad, para elevar más voces y incrementar el conocimiento profundo de una realidad que solo podremos cambiar desde nuestra conciencia e implicación.

Ya puedes bajarte ya la aplicación a tu móvil o celular. Puedes descargarlos aquí para Android o iOS.

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , , , , , ,



10 datos interesantes sobre las ONG a nivel mundial

Sigue tu

Tercer sector a nivel mundial

A continuación te compartimos algunos datos interesantes sobre el tercer sector a nivel mundial, cifras que nos hacen reflexionar sobre la magnitud y potencial del tercer sector en el mundo:

  1. Si las ONG fueran un país, serían la quinta economía más grande del mundo
  2. Tres de cuatro colaboradores internos de las ONG son mujeres, pero la mayoría de las posiciones de liderazgo en las organizaciones sin fines de lucro las ocupa un hombre.
  3. En el 2010, se contabilizaron 93 millones de europeos y europeas comprometidos con actividades de voluntariado dentro del estudio sobre ‘El Voluntariado en la Unión Europea’.
  4. Se estima que más del 80% del personal de las organizaciones sociales en Argentina está compuesto por voluntarios, según el Indice CIVICUS de la Sociedad Civil Argentina publicado en 2011.
  5. La mayoría de los empleados de ONG que reciben un salario en Brasil son mujeres (62%) pero ellas solo ganan el 75% de los salarios que reciben sus compañeros del género opuesto.
  6. India tiene 3.3 millones de organizaciones sin fines de lucro, cerca de una ONG por cada 400 personas.
  7. 40% de la población en Francia ofrece su tiempo como voluntarios en organizaciones sociales y 22% dona dinero de manera regular.
  8. El valor monetario de un voluntario por hora en Estados Unidos es de $23 dólares.
  9. En el 2015, el total de donaciones hacia organizaciones benéficas fue de $373.25 billones según Charity Navegador.
  10. Hay 3,2 millones de voluntarios y 165.000 organizaciones benéficas registradas en Inglaterra y Gales.

Puedes encontrar otros datos interesantes sobre el tercer sector en el mundo utilizando el hashtag #NGOfacts o visitando la página de OnGood.

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , , , , , ,



FITS México 2da edición

FITS_mexico

Abierta la inscripción para la segunda edición

Si te lo perdiste el año pasado, el tiempo vuela y ya está casi aquí de nuevo la 2da edición del Festival de Innovación y Tecnología Social (FITS) a México, un encuentro abierto y gratuito en el cual durante todo el día se llevarán a cabo capacitaciones en tecnología y metodologías innovadoras para fortalecer a las Organizaciones de la Sociedad Civil.

Temáticas que se tratarán en la jornada entre otras:

  • Campañas online
  • Recaudación de fondos
  • Bases de datos
  • Design thinking
  • Métricas online
  • Seguridad digital
  • Metodologías ágiles

Cuándo:

Martes, 26 de julio de 2016 desde las 09:00 hasta las 18:00 (Hora de verano central Hora de México (Ciudad de México))

Dónde:

Escuela Bancaria Comercial (EBC) Campus Dinamarca – Dinamarca No. 32, Col. Juárez, México, D.F., 06600, Mexico – Ver mapa

Quiénes pueden asistir:

Si eres miembro de una organización, fundación, RSE, gobierno o entusiasta de la tecnología y su aplicación en el tercer sector, apúntate ya. Un buen número ya lo han hecho. Importante: no se necesita ser un experto en tecnología, sino tener ganas de explorar y aprender qué opciones hay ahí fuera que pueden facilitar y ayudarnos en la forma en que trabajamos cada día.

Organizan:

Wingu: una ONG que busca potenciar el trabajo de organizaciones y proyectos sin fines de lucro de América Latina a través de la incorporación de tecnología y metodologías innovadoras. Nos ocupamos de que tu organización cuente con todo lo necesario para aprovechar las oportunidades de la web, brindando asesoramiento estratégico, apoyo técnico y entrenamiento en temas como sitios web, bases de datos y CRM, herramientas de gestión, social media y email marketing.

¿Te sumas?

Registro y entradas gratuitas AQUÍ

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , , , , , , ,



¿Y si el círculo de la violencia lo pudieses detener tú?

Exposición de la Fundación Plan Perdón

Exposición de la Fundación Plan Perdón

Nos hemos acostumbrado a ‘sobrevivir’ utilizando el refrán ‘ojo por ojo, diente por diente‘, sin prestarle mayor atención a nuestra lógica básica que nos dice que para discutir solo se necesitan dos y que la violencia como respuesta, solo genera más violencia. Una lógica que nos cuesta aceptar y que nos ha llevado a construir sociedades egoístas, en donde la venganza se convierte en la única vía de escape.

El futuro puede ser distinto, si decidimos perdonar en lugar de escoger la venganza como respuesta. Esta es la apuesta de la Fundación Plan Perdón, una organización colombiana sin fines de lucro, quien en cabeza de su fundador David Giraldo, cree fielmente que el perdón es una de las mejores vías para construir sociedades mejores.

A través de conferencias, talleres y la exposición “Los Rostros del Perdón“, la organización recupera, visibiliza y mantiene vivos los ejemplos de personas que han optado por el camino del perdón para sanar sus heridas y resolver conflictos. Aunque la fundación nace como ejemplo para impulsar una paz duradera dentro del marco colombiano, busca ser referente en toda la región, “el perdón es algo universal, todas las sociedades se pueden implicar… existen ejemplos muy importantes como el de Irlanda del Norte o Uganda en África“, asegura David Giraldo.

La sociedad del sálvese quien pueda 

Las cifras sorpresivamente demuestran que la venganza genera más homicidios que la misma violencia común o socio-política, recalca Giraldo. En el caso particular de Colombia, solo en el 2015 “más del 45% de los homicidios registrados se produjeron por actos de venganza en comparación al 16% que se originó a causa de la guerra, en otras palabras el odio y el resentimiento nos está matando“, así lo expresa David Giraldo.

¿Qué implica el perdón? 

Perdonar no es olvidar ni tampoco es igual a impunidad. El perdón permite a quien sufrió una ofensa, herida o daño, recordar lo sucedido sin dolor, lo que en nada se opone a la búsqueda de justicia o al derecho a saber la verdad de lo que pasó…

Perdonar rompe los ciclos de violencia, cierra ciclos de venganza, crea nuevas realidades en la vida de quien por él opta y de brindar paz a las personas y sus entornos. Lamentablemente confundimos justicia con venganza, no perdonamos porque siempre esperamos que al otro le pase algo“, asegura Giraldo.

No hay nada más fuerte que el perdón para detener la deshumanización. Es por eso que el perdón es algo que se da sin necesidad de que sea solicitado… Es, si se quiere, una estrategia individual de sobrevivencia, para deshacerse de las cadenas del odio, y descargarse del peso de la venganza“, Ingrid Betancourtex-secuestrada franco-colombiana, privada de su libertad por casi 7 años.

La Pedagogía del Perdón 

Como lo explica en nuestra conversación, David Giraldo, el perdón es algo muy personal, no se puede imponer, es por ello que el trabajo de la organización se centra en la visibilización de quienes ya han pasado por este proceso para ayudar a quienes han decidido empezar.

Perdonar no es sólo decir “yo perdono”; es recordar sin odio ni rabia. Logré perdonar al ponerme en los zapatos de la otra persona y, cuando entendí que el pasado es pasado, perdonar me permitió liberarme del dolor y del resentimiento, para no transmitirlo a otros’.  Yadira Perdomo, 22 años. Estudiante de música. Víctima de matoneo/bullying escolar.

En su trabajo, la fundación maneja el concepto de la Pedagogía del Perdón: la necesidad de perdonar para el beneficio de la sociedad. Para ello, la organización realiza:

  • Trabajo de concientización (y yo ¿que haría?)
  • Educación en torno a la temática del perdón como un proceso, y que cada quien tiene derecho a su duelo
  • Exposición “Los Rostros del Perdón”, abierta al público
  • Talleres donde ayudan a la gente a perdonar con la ayuda de terapeutas especializados
  • Charlas de personas contando historias.

En otras palabras, lograr la justicia, la paz y la reconciliación va más allá de la justicia ordinaria, a lo que David, también abogado de profesión, llama justicia retributiva, “nos hemos acostumbrado a ver a la gente en la cárcel, culturalmente eso es lo que esperamos, eso es lo que en derecho llamamos Justicia retributiva, ahora hablamos de justicia restaurativa, que es tener en cuenta a la víctima, quizás lo que ella quiere como método de justicia es que le pidan perdón, que hagan tareas comunitarias, etc…

Él, como muchos, es consciente que es un proceso largo, en el que se necesita involucrar aspectos pedagógicos en torno a lo que significa el perdón en la sociedad y lo que en realidad es, “en nuestra sociedad latinoamericana se ha relacionado el perdón a la espiritualidad, la religión, sobre todo desde el contexto católico, es por ello que se necesita primero de educación, para entender que el perdón va más allá de la religión“, Giraldo.

Bajo esta línea podemos concluir que en la práctica todos llevamos a cabo procesos de perdón, desde situaciones pequeñas como alguien que te empujó en el transporte público a situaciones mucho más complejas como el asesinato de un ser querido…. La pregunta que debemos plantearnos es: ¿soy de los que están llamando a la violencia o soy el que ayuda a sanar?, nuestra respuesta a las situaciones más simples de nuestro día a día podrían darnos la respuesta.

Si te interesaría asistir a una de las exhibiciones de “Los Rostros del Perdón” o mejor aún llevarla a tu colegio, consulado, sitio de trabajo, etc, contacta a la fundación aquíEl próximo encuentro se realizará  en el consulado de Colombia en Bruselas,  del 4 de julio hasta el 4 de septiembre. Es una invitación abierta al público.

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , , , , , , , ,



¿Es hora de cambiar el nombre a nuestro sector?

¿Tienen poder las palabras?

¿Tienen poder las palabras?

A nadie ya le gusta hablar de caridad cuando hablamos de sector social, resulta en maneras incómodo, casi ofensivo y de esta forma hemos encontrado otras palabras. Lo que aún seguimos usamos con comodidad es el término, sin fines de lucro. Al igual que en su momento sucedió con ‘caridad’,  hay quien se cuestiona si este concepto por el hecho de enfocarse en lo que no somos, en lugar de en lo que somos, puede estar suponiendo un lastre en sí mismo para los que buscamos generar impacto social. ¿Es hora de revisar la terminología y llamar a nuestro sector algo diferente a ‘sin fines de lucro’?

Dan Pallota nos habla como la palabra ‘lucro’ o ‘profit‘ en inglés, viene del latín ‘progreso’, verbo que implica avance. Cuando hablamos de ‘sin fines de lucro’, ¿estamos entonces hablando justo de lo contrario de lo que buscamos conseguir?: ‘sin progreso’. Es por ello que Pallota cree que esto solo provoca más visiones negativas hacia las organizaciones sociales y sugiere que ‘sector humanitario’, sería un término que definiría de manera más precisa nuestras metas como organizaciones.

Podemos o no estar de acuerdo con Pallota, pero lo que parece cierto es que las percepciones a menudo pueden marcar la diferencia. ¿Por qué?, porque las percepciones generan sensaciones, que generan comportamientos. Comportamientos que pueden incidir positiva o negativamente por ejemplo en una campaña de recaudación de fondos, o en cómo la gente pueda involucrarse más o menos con una causa. Un buen ejemplo aquí podría ser el de la organización de una campaña centrada en temas de… ¿cuál sería la palabra correcta? ‘discapacidad’, ‘capacidades especiales’, ‘capacidades diferentes’, son términos que según el país pueden ser aceptados con mayor o menor reacción emocional, y por tanto que afectarán a los resultados de aquello que se está persiguiendo. Usar el término inadecuado, puede ser fatal.

Algunos dirán, ¿de verdad va a marcar la diferencia una palabra?… Científicamente no he encontrado prueba que traer a esta entrada, pero pensemos por ejemplo en lo importante que es con qué palabras se define lo que hace la empresa a la que estás considerando si contratar sus servicios. Un ejemplo incluso más cercano, cual es el rol y el nombre que se da a una persona dentro de una organización. Por ejemplo, si tu rol es “asistente”, en lugar de “responsable o supervisor”, posiblemente no sentirás que tienes la misma autoridad o responsabilidad dentro de la organización. Una simple palabra puede servir para empoderarte y que te atrevas a tomar decisiones que de otro modo no tomarías. En este sentido, dar a las organizaciones un ‘título’ que encaje mejor y ayude a inyectar más energía y legitimidad, puede derivar en un mayor empoderamiento y sensación de lo que puede ser posible y acabar impulsando una mayor ambición e innovación.

Al menos esto es lo que afirman aquellos que piensan que esta puede ser una buena estrategia… sin embargo, hay quien por el contrario habla de como el término ‘sin fin de lucro’ es de hecho, perfecto.  ¿Por qué? Por que en un mundo donde casi todo lo mueve el ‘beneficio’, que te mueva tu misión y no el lucro, es de hecho la mejor manera en la que te puedes distinguir como sector u organización, afirma el autor del artículo señalado.

También hay quien afirma que el problema no está en la terminología, si no en ocasiones en el complejo interno de las propias organizaciones. ¿Por qué si nuestro sector o el sector público, tiene un mayor favor del la sociedad en general frente al sector privado, estamos hablando de todo esto? Buena pregunta para la reflexión.

¿Cómo lo llamamos entonces?

¿Qué opciones tenemos? Las voces son múltiples, desde sector social, pasando por tercer sector, sector independiente, sector para el bien social, sector con enfoque en la misión….

En definitiva, no sería la primera vez que la terminología cambia para tratar de generar comportamientos que generen resultados. ¿Es la esencia misma de marketing no? ¿Es legítimo entonces este debate? ¿Qué opinión les merece?

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , , , ,



3 consejos para desarrollar una atención plena [mindfullness] en tu trabajo diario

Esta entrada es una traducción de ‘Mindfulness and the Case for Monotasking, escrita por Caroline Contillo para Idealist Careers.

maxresdefault

Haciendo una cosa a la vez…

Para la mayoría de nosotros, es casi imposible dejar de hacer varias cosas al mismo tiempo. La capacidad de manejar prioridades y realizar multitareas es un requisito clave en muchos puestos de trabajo, especialmente en el sector sin fines de lucro donde una misma persona acaba desempeñando diferentes roles. 

Como Community Manager en Idealist, realizo diferentes tareas durante el día. Cuando leo artículos que hablan sobre como realizar varias cosas a la vez afecta nuestro cerebro y reduce nuestra eficiencia, no sé si reírme o meterme debajo de la mesa y echarme a llorar (o ambas cosas, si estoy haciendo varias cosas a la vez).

Desde la perspectiva de la atención plena, en inglés ‘mindfulness‘, la cual hemos explorado en este artículo y en este otro, lo ideal es hacer una sola cosa a la vez. Esto te permite estar “in the zone”, aunque esta expresión se usa usualmente para describir el rendimiento de un atleta, también puede usarse para describir la sensación de sentirse conectado con esa tarea específica.

Centrarnos en una sola cosa

Permitirnos prestar atención a una sola en lugar de a múltiples a la vez, puede ayudarnos también a sentirnos más comprometidos y apreciados. Estudios han demostrado que cuando no nos damos el tiempo ni el espacio para concentrarnos en una sola tarea, somos más propensos a cometer errores, a que nuestra memoria falle y a tender tendencia a sentirnos en estado de alerta, experimentando estrés como resultado.

Si bien puede ser ideal concentrarse en una sola tarea hasta su culminación, lo cierto es que la mayoría de nosotros tenemos que lidiar con muchas cosas urgentes durante el día. Ya que buscar un trabajo que solo te requiera realizar una sola tarea puede que no sea muy práctico, ¿cómo podemos realizar todas las tareas que necesitamos sin perder nuestra atención?

En la práctica de la atención plena o mindfulness prestamos atención a un solo objeto por un periodo largo de tiempo. Así, entrenamos nuestra concentración para que sin vacilar logre prestar atención a una sola cosa. Esta práctica también nos ayuda a ser menos reactivos cuando surgen cosas que podrían exigir nuestra atención, logrando discernir mejor sobre cómo reaccionar ante esas cosas que surgen a última hora. 

Mindfulness en el trabajo 

A continuación presento algunas sugerencias para cambiar la manera en como reaccionas frente a las cosas que necesitas hacer.

1. Entrena tu mente para centrarse en el presente 

Varios estudios han demostrado que las personas multitarea son menos propensas a retener información en el trabajo. Cuando esto sucede, es posible que resolver problemas o realizar alguna tarea creativa resulte más difícil. Si tu trabajo requiere que realices varias cosas a la vez, considera pasar algunos momentos durante el día concentrándote en una sola cosa.

Respirar siendo consientes de ello es una manera de hacer esto, ya que permite que tu mente se enfoque nada más en la sensación de la respiración. Otra forma, es concentrarte cuando comes, si estás comiendo, solo come, no mires tu teléfono, no leas el computador ni tampoco tengas una conversación relacionada con el trabajo. Quizás esto no sea práctico todos los días, pero puedes empezar con algo pequeño. Concentrarte en los sabores y textura de la comida que estás comiendo puede ayudarte a apreciar lo que está pasando en el momento presente.

2. Date un respiro

Tómate un momento para hacer una pausa entre tareas, incluso si cambias rápidamente entre ellas. De esta manera, puedes ser consciente de lo que haces en esos momentos que cambias de una tarea a otra en lugar de tratar de hacer todo a la vez. Los psicólogos lo llaman conjunto variable y se refiere a la capacidad de moverse de manera flexible entre tareas y prioridades en función de los objetivos. Para ello, debes poner atención a una tarea a la vez para luego cambiar a otra.

Tomar una pausa te permite ser consciente de lo que estás haciendo. No tiene que ser un descanso largo, incluso ponerle atención a tu respiración puede permitirte cultivar agilidad mental y flexibilidad cognitiva, lo que te permitirá cambiar tareas sin cometer errores.

3. Concéntrate en tu trabajo 

¿Trabajas en diferentes cosas a la vez porque tienes demasiado trabajo y poco tiempo? o ¿cambias de tareas porque alguna de ellas no te resulta muy interesante?. Si alguna tarea te parece aburrida, es mejor buscar otras maneras en las que te pueda llegar a interesar que tratar de dividir tu atención.  Puedes intentar reformular la tarea teniendo en cuenta su contexto, algo de lo que hablamos aquí.

También puedes intentar ver esa función o tarea que has realizado un millón de veces de una manera distinta. Quizás pienses que puedes, por ejemplo, llenar una hoja de cálculo al tiempo que hablas con un colega sobre otra cosa, pero ten en cuenta que esto solo podría distraerte y llevarte a perder detalles importantes. Priorizar de manera intencional puede asegurarte que estás actuando de acuerdo a lo que está pasando en el momento presente, en lugar de quedarte atrapado en demasiados pensamientos.

Estas son algunas ideas que pueden ayudarte a cambiar tu percepción sobre ser multitareas. Es interesante saber que los científicos han estado investigando el por qué queremos hacer más de una cosa a la vez y han encontrado que realizar varias tareas al tiempo nos hace sentir mejor, incluso si el resultado no es el mejor, asegura el investigador Zheng Wang. Al final, decidir cómo afrontar las cosas que tenemos que hacer, tiene que ver con ser conscientes de cómo y dónde poner nuestra atención.

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Encuéntranos también en Facebook y Twitter.

Tags: , , , , , ,



10 preguntas que debes hacerte para sacar lo mejor de tu experiencia como voluntario

Siempre está bien para y hacerse buenas preguntas...

Siempre está bien para y hacerse buenas preguntas…

Esta entrada es una traducción/adaptación de: 10 Questions to Maximize Your Volunteer Experience, escrita por Jhia Jackson para Idealist Careers.

Son numerosas las razones por las que las personas deciden practicar el voluntariado. Apoyar una causa, practicar la empatía o ganar experiencia profesional, pueden ser algunas de ellas.

Emplear tu tiempo, conocimientos y energía colaborando con una organización, puede resultar una buena experiencia, pero puede también acabar siendo agotador si tanto tú como la organización no están totalmente listos para establecer un compromiso. Aquí van 10 preguntas que puedes hacerte antes y durante tu voluntariado para asegurarte que estás preparado para sacar lo máximo de esta experiencia.

Antes de comenzar tu voluntariado…

1.¿Por qué quiero ser voluntario y por qué elegir esta oportunidad?

Ten claro por qué estás eligiendo un voluntariado, qué es lo que vas a ser capaz de aportar y qué quieres ganar de la experiencia. Busca y compara oportunidades hasta que des con aquello con lo que más te interesa involucrarte. Cuando elijas una, identifica el por qué estás eligiendo esa oportunidad en particular. Tener todo esto claro se convertirá en tu guía para tomar decisiones durante tu voluntariado y entender el valor en conjunto de toda la experiencia.

2.¿Qué sé de esta organización?

Familiarízate con aquello a lo que te comprometes con la organización en su conjunto, no solo te fijes en la misión o en cuál es tu interés particular. Aprender todo lo que puedas sobre la organización, sus metas, quienes trabajan o colaboran allí, te ayudará a apreciar mejor tus valores como voluntario e identificar posibilidades para continuar colaborando en el futuro.

3. ¿Qué sé de los programas de voluntariado de esta organización?

Si la organización cuenta con un programa de voluntariado, intenta conseguir toda la información que puedas. Esto te ayudará a identificar oportunidades de las que no eras consciente y crear una relación duradera con la organización. Si no tienen un programa de voluntariado establecido como tal, intenta conocer más cómo trabajan con los voluntarios.

4. ¿A qué me estoy comprometiendo exactamente?

Incluso si tu organización no tiene una descripción formal sobre el trabajo que vas a realizar, trata de tener una conversación con quien vaya a coordinar las labores de voluntariado para clarificar qué es lo que se espera de ti. Cuanto más detallada sea la respuesta que obtengas, más sólido y realista será el compromiso que puedas establecer con ellos (esto beneficia a ambas partes). Si acabas aceptando el compromiso como voluntario que hará que le prestes menos atención a aspectos de tu vida que también son importantes, acabarás resentido y cansado. Esto no ayuda a nadie. Sé muy claro contigo y con ellos sobre qué sí puedes hacer, y qué no.

Durante tu experiencia de voluntariado… 

Jhia Jackson en una imagen colaborando con la organización 'Kilimanjaro Young Girls in Need'

Jhia Jackson en una imagen colaborando con la organización ‘Kilimanjaro Young Girls in Need’

5. ¿Por qué otras razones podría yo estar haciendo esto?

¡Sueña en grande!. Las experiencias de voluntariado suelen ser de “bajo riesgo y alta recompensa”. Ahora que ya conoces cuáles son tus principales motivaciones para elegir esta experiencia de voluntariado en concreto, familiarízate con la organización, pregúntate si ya estás persiguiendo una meta mayor con la que esta oportunidad te puede ayudar.

Por ejemplo, cuando comencé mi voluntariado con la organización ‘Kilimanjaro Young Girls in Need‘, estaba principalmente interesada en aprender más sobre su cultura, ganar experiencia enseñando y forzándome a mi misma a salir de mi zona de confort. Cuando comencé a conocer más sobre la organización, me di cuenta que mi experiencia en el campo de la danza, representaba más que una buena manera que conectar con las niñas y enseñar, se convirtió en una manera en que pude enlazar mis intereses académicos con una carrera creativa y que me llenaba. Desde entonces, he continuado encontrando maneras de integrar mi pasión por la danza y la educación al mismo tiempo.

6.¿Qué valor real puedo aportar a la organización?

En un mundo ideal, la persona que coordina a los voluntarios te recordará cada día lo valioso que eres y lo que la organización aprecia lo que estás haciendo. Sin embargo, si somos realistas, la mayoría de las veces se pasa el día y no se encuentra el tiempo o todo el mundo anda ocupado en otras cosas. Identifica por qué tu trabajo aporta valor a la misión de la organización y piensa en esto cuando sientas que nadie está notando tu aportación. Ser consciente de tu valor, puede ayudarte a mantener tu motivación en tiempos difíciles.

7. ¿Cuál es mi potencial dentro de esta organización?

Crea una experiencia enriquecedora donde tu aportación personal es valorada notando cuáles son las necesidades no cubiertas de la organización. Esto te ayudará a definir cuál puede ser tu mejor aportación a la organización y comunicarlas al coordinador de los voluntarios. Si tu valor real y tu valor potencial están alineados, entonces considera que lo que puedes aportar puede ir más allá de lo que dura tu experiencia como voluntariado. Puedes acabar siendo donante regular, recomendar la organización a otros, o un día encontrarte en una situación en la que puedas crear oportunidades para la organización que actualmente no existen.

8. ¿Qué hago para mantener el valor que aporto y qué necesito hacer para desarrollar mejor mi potencial?

Analiza todos los puntos: a qué te has comprometido, por qué es importante para ti hacer esto y cómo es que tu participación con la organización puede tener un impacto positivo a largo plazo. Esto puede servirte de ancla cada vez que te sientas perdido en tu rol, o si necesitas motivación para mantener tu compromiso.

9. ¿Con quién dentro de la organización me siento más cómodo cuando tengo que comunicar algo? ¿Quién/quiénes son mis aliados?

Identifica quién puede ser tu confidente y haz uso de él/ella. No te guardes problemas o pequeñas victorias para ti mismo. Compártelas con alguien que te haga sentir cómodo, esa persona puede ayudarte o simplemente celebrar esos pequeños éxitos contigo. Cuanto más te comuniques, más posibilidades de que puedas crear relaciones donde ambas partes obtengan un beneficio.

10. ¿Cómo describiría esta experiencia a alguien cercano a mi?

Intenta reflexionar sobre la experiencia cuando aún estás en en una situación de voluntariado. Si alguien cercano te preguntase sobre lo que haces, ¿tendrías algo malo que decir? Puedes pensar en algo como… “Si lo hubiera sabido antes habría….” o “Me gustaría poder tener…”. Si esto es así, haz algo al respecto mientras puedas. Si tu repuesta incluye demasiados símbolos de exclamación, sonrisas y buenos momentos, entonces simplemente, disfruta y aprecia la experiencia en la que has decidido embarcarte.

___

Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blog de Idealistas.

Tags: , ,