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Resumen del 11/11: construyendo un mundo mejor

21/11/2019 por Elena Martin Dejar un comentario

Nuestros #IdealistDays suceden una vez al mes. En ellos personas alrededor del mundo imaginan, conectan y actúan para crear un mundo mejor. Eso mismo sucedió el pasado 11/11. Aquí van algunas iniciativas destacadas que se compartieron en el grupo de Facebook Idealistas del Mundo:

En Brasil, Cleber Rodrígues y otros idealistas, lideraron un proyecto para Proj Arte-Prevenção, que utiliza el arte, la música y la danza como herramientas terapéuticas para la comunidad.

En Camerún, Leontine Sinda se reunió en solidaridad con mujeres y niños de su comunidad que han sido desplazados por conflictos políticos. “Compartimos juntos lo poco que tenemos”, dice ella. “Lo más importante es darnos amor unos a otros”.

En California, EE.UU., Maria Leticia Montiel participó en un programa de plantación de árboles. “Llevé a nuestro grupo en mi corazón mientras trabajaba junto con 40 personas”, dice ella.

En Ecuador, un grupo de idealistas intercambiaron una clase de elaboración de pan con otra de defensa personal, compartiendo conocimientos unos y otros. “Fue un hermoso intercambio solidario sin el uso de dinero”, dice la idealista María Velasco. “Los invito a replicarlo en sus países”.

En Uganda, Winnie Betty distribuyó camisetas a los estudiantes de su comunidad. Las camisetas fueron donadas por la compañera idealista Carmín Canales de Puerto Rico. “Ha sido un hermoso día”, dice Winnie, “en el que los niños recibieron las camisetas y vimos cómo las comenzaron a usar enseguida”.

Y en Malawi, Susanne Friedrich conoció a un nuevo amigo, llamado Joe, mientras viajaba en autobús. “Hablamos todo el tiempo sobre temas ambientales y de salud”, dice ella. “Le mostré cómo preparar el té de artemisia annua para su padre que sufría. Fue muy especial conectarse con una persona con ideas afines y poder ayudar. Estoy agradecida”.

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Este es un contenido Copyleft (ↄ). Puedes reproducir este y cualquier otro contenido de nuestro blog y compartirlo en diferentes soportes (online, papel, etc.) siempre y cuando cites la fuente, con el enlace a la página principal del propio blogde Idealistas.

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Llevando esperanza a lugares remotos: El caso de Camerún

02/07/2019 por Adriana Cárdenas 2 comentarios

Leontine Sinda, idealista de Camerún, en una de sus actividades comunitarias

Cuando era una niña, Leontine Sinda sufrió un ataque de malaria que por poco la mata. Pasó un tiempo lejos de su escuela, junto a su abuela en Ehua, un pueblo en las montañas de Camerún. Ehua era increíblemente remoto; conseguir agua fresca para las comidas diarias significaba una caminata por la montaña con un cubo. Si alguien se enfermaba, el centro médico más cercano estaba a 50 kilómetros de distancia, un viaje de tres horas a pie antes de que se pudiese tomar un camión para conducir el resto del camino.

La malaria de Sinda causó que entrara en estado de shock y, con la escasez de opciones de tratamiento médico en Ehua, apenas y sobrevivió. Quedó claro para ella cuán afortunada era por haber superado esa terrible experiencia; una fortuna que pocos compartían. “Fue horrible“, recuerda Sinda, “y aunque era una niña, me preguntaba: ¿Por qué este lugar es diferente?, ¿por qué no tienen las instalaciones que encuentras en la ciudad?” Estas preguntas se quedaron dentro de ella y se convirtieron en la chispa de lo que sería el trabajo de su vida. “Tuve la idea, sabes, podemos hacer algo por esta comunidad. Y esa fue mi principal motivación para practicar medicina”.

Después de perder a su abuela por un caso de neumococo maltratado, Sinda decidió especializarse en el tratamiento y la prevención de enfermedades infecciosas. También comenzó a pensar en sus objetivos humanitarios. En 2006, empezó la Asociación Peer Educators Actions en Camerún, y fue entonces que empezó a viajar a aldeas remotas para enseñarle a los jóvenes sobre los peligros de las relaciones sexuales sin protección, además de prevenir la propagación de enfermedades como el VIH y el SIDA.

Sin embargo, Sinda se dió cuenta que su labor de generar conciencia era demasiado limitante. Ella quería hacer más. “Mientras trabajaba con la asociación”, dice, “descubrí que habían muchas comunidades que tenían los mismos problemas”. Estos problemas, (la falta de acceso a vestimenta/ropa, educación y tratamiento médico, violencia doméstica, opresión femenina y ningún conocimiento sobre la prevención de enfermedades), requería algo a mayor escala. “Para que pueda resolver los problemas que veo”, dice, “debo hacer algo más grande”.

En 2010, Sinda fundó la fundación St. Leonard Health and Research, una organización no gubernamental dedicada a promover y proporcionar educación, inclusión socioeconómica, atención primaria de salud, derechos humanos y prevención de enfermedades infecciosas y cáncer, así como reforzar el desarrollo de capacidades para los profesionales de la salud en los centros de salud rurales en Camerún y África.

Tres de las ramas de St. Leonard: 1) Educación, donde se capacita a una nueva generación de profesionales de la salud; 2) Atención Médica, que brinda tratamiento en una clínica médica ambulatoria en Limbe; y 3) investigación, que se centra en el tratamiento y la prevención del VIH / SIDA y la tuberculosis, las vacunas contra la malaria y el tratamiento de otras enfermedades infecciosas, le permitió a Sinda financiar e impulsar la cuarta rama de la Fundación, la organización benéfica Humanitarians Without Borders.

Humanitarians Without Borders proporciona ayuda comunitaria a poblaciones remotas y marginadas en Camerún. A través de esta organización, Sinda y sus colegas se enfocan en empoderar a estudiantes rurales para que se conviertan en profesionales de la salud al integrar la educación, la tecnología y las oportunidades clínicas. También instituyeron un programa para registrar los certificados de nacimiento de niños en comunidades rurales: un requisito para ingresar a la escuela secundaria y un paso crítico para romper el ciclo de la pobreza mediante la eliminación del analfabetismo.

Humanitarians Without Borders también estableció programas para promover y educar sobre la igualdad de género, poniendo particular énfasis en las actitudes dañinas hacia las mujeres como un impedimento para la paz, al perpetuar la injusticia contra la mitad de la población. La Fundación tiene objetivos ambiciosos, pero Sinda no se desanima.

“África tiene muchos desafíos, pero no veo esos desafíos como un obstáculo para mi misión. Los veo como oportunidades para lograr el cambio que quiero que suceda en mi comunidad”.

A través de su trabajo, Sinda se da cuenta de ése deseo que despertó desde que tan solo era una niña, de ayudar y hacer la diferencia en su comunidad.

“Tengo que hacer algo“, enfatiza. “No esperas a que venga la gente, comienzas, y la gente puede seguir si lo desean. No obligas a nadie“. Ella canaliza un conocido llamado a la acción, “Somos los que estamos buscando. Traemos el cambio que queremos ver. No esperas a que vengan personas de otra parte para traer ese cambio a tu comunidad cuando no has hecho nada“.

El 9 de septiembre de 2017, las tensiones entre las regiones de habla inglesa y francesa de Camerún estallaron en una guerra, un conflicto llamado Crisis de los anglófonos (también conocida como la Guerra de Ambazonia). Esta guerra desvaneció a una nación que ya luchaba un desorden mayor, y las personas más afectadas fueron las de las aldeas más remotas y rurales. Muchas personas fueron desplazadas internamente, y los refugiados de África Central y otros lugares también se vieron afectados debido a problemas catastróficos en sus propios países.

La crisis también obstaculizó directamente la misión de Sinda. Debido a problemas de seguridad, la clínica médica St. Leonard en Limbe, que estaba disponible inicialmente para los pacientes las 24 horas del día, ahora tenía que cerrarse a las 6p.m. La crisis también causó que la mayoría de los médicos practicantes se fueran, lo que afectó gravemente su capacidad para hacer su trabajo con Humanitarians Without Borders.

Durante un momento particularmente oscuro de la crisis, en julio de 2018, todos se vieron obligados a permanecer dentro de sus casas. Encerrados y solitarios, Sinda se estaba deprimiendo. Fue entonces cuando se topó con algo que no solo le levantaría el ánimo, sino que reviviría aquello que había despertado en ella cuando era tan solo una niña en Ehua. “Un día tengo mi tableta y vi una publicación que decía: Tu amigo ha hecho clic en ‘me gusta’ en este grupo, el grupo de Idealist. Dije, wow, déjame ver por qué este amigo mío ha publicado en este grupo “.

Después de registrar a la Fundación de Investigación y Salud St. Leonard en Idealist.org, se topó con la descripción de la misión de Idealist. “La misión iba en la misma línea de lo que tenía en mente“, recuerda. “Hacer el bien. Amor. Generosidad. Respeto mutuo. Tu misión estaba en línea con lo que estoy haciendo “.

Cuando Sinda descubrió los Idealist Days y la comunidad de idealistas que se había unido para hacer el bien en el mundo, le recordó por qué comenzó su misión hace tantos años. “Un Idealist Day es como un catalizador para mí, para sacar lo mejor de lo que he estado haciendo“, asegura. “Lo estoy haciendo con tanta pasión, tanta emoción. Estoy muy feliz en ese día porque es un día que me recuerda que ésta es tu misión. Así que tienes que encargarte de ello. Continuar, continuar y continuar. Estoy feliz de haber encontrado una familia, una familia idealista que me acompaña“.

Alentada por este sentido de comunidad global, Sinda comenzó a planificar sus propias actividades en estos días. El 7/7 organizó un seminario llamado Erradicación de las enfermedades tropicales desatendidas a través de la prevención en la sede de St. Leonard en Limbe, en donde le enseñó a los niños métodos para evitar los parásitos y las enfermedades. El 8/8, Sinda y sus colegas de St. Leonard educaron a mujeres sobre salud reproductiva, enfermedades infecciosas y violencia doméstica en su clínica en Limbe, y también realizaron exámenes gratuitos para detectar la diabetes, la hipertensión y el VIH.

El 9/9, exactamente un año después de que comenzara la crisis anglófona, Sinda reunió a un grupo en el puente Wabane, al suroeste de Camerún. El Llamado a la Acción para septiembre fue realizar reuniones en los puentes, y para Sinda, esta reunión fue especialmente significativa. El puente Wabane, que Sinda llamó el Puente para la Paz, simbolizó el deseo de conexión y comunidad entre los pueblos desgarrados por el conflicto tribal en Camerún. Además, la exuberante vegetación de plantas medicinales que rodean el puente no solo resaltó la misión particular de Sinda como médica e investigadora, sino también la manera en que la divulgación médica y la búsqueda de la paz van de la mano. “La naturaleza curativa de estas plantas es para recordarnos que no podemos predicar la paz si las personas están enfermas”, dice ella. “Necesitan ser sanados en su mente, cuerpo y alma“.

Sinda continúa su trabajo clínico y humanitario, planificando eventos educativos y exámenes médicos, así como también donaciones de ropa, medicina y tratamientos en los Idealist Days, incluso en las aldeas más remotas de Camerún. “Cuando hago mi acción humanitaria“, dice, “lo hago con toda mi mente, con toda mi alma, lo hago con toda la pasión que tengo“. Y aunque llegar a algunas de estas aldeas puede ser muy difícil, Sinda igual continúa. “No tengo miedo. Si tengo que tomar una bicicleta en una carretera y caer diez veces antes de llegar, me voy. O si la bicicleta me frena, iré a pie por la montaña para dar tratamiento a las personas. No me importa. Voy porque sé que esas personas allí, no tienen esperanza. No tienen nada“.

“Pero“, agrega, “incluso si solo hay una persona a la que pueda ayudar, significa que he encontrado mi propósito. Llego a esas comunidades, y siempre les digo, hay esperanza. Hay esperanza para un mejor mañana”.

Esta historia es una traducción directa del artículo Hope for the Most Remote: Providing Rural Community Aid in Cameroon, escrita por Ángel Eduardo, creador de contenido de Idealist.

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¿No sabes qué hacer este 4/4? Guía básica para un #IdealistDay

02/04/2019 por Adriana Cárdenas Dejar un comentario

Quedan unos cuantos días para el 4/4 (4 de abril). Un nuevo #IdealistDay y una nueva oportunidad para dar lo mejor de nosotros. Cientos de personas alrededor del mundo se juntan en un Idealist Day, para imaginar, conectar y actuar. Desde hace un año, momento en que todo empezó, se han empezado a tejer sueños y a generar actividades que buscan impactar positivamente a una comunidad. Alrededor de 1.000 actividades se han generado desde entonces.

Creemos que un cambio es posible y empieza con pequeñas acciones. Después de todo, como alguna vez lo dijo Gandhi, para que el mundo cambie, debemos ser primero el cambio que queremos ver en él. Todo gesto cuenta, desde lo que creemos más simple, a compromisos mucho más complejos.

La siguiente guía pretende mostrarte un ejemplo de como puedes celebrar un día Idealist, de una manera sencilla, al alcance de todos nosotros.

♥ 1. Desde que te levantes: empieza tu día con la mejor actitud

La nota con la que comiences tu día determinará en gran parte cómo será. Comienza en la mañana organizando tus tareas diarias, ya sea trabajar, estudiar u otras cosas. Analiza cómo puedes en alguna de esas tareas crear un impacto, aunque sea pequeño.

Si tienes que salir de casa, saluda a tu vecino, y deséale un muy feliz Idealist Day, esta puede ser una oportunidad bastante interesante para dar a conocer estos días a otras personas.

♥ 2. De camino al trabajo o la escuela: regala amabilidad

Mira a tu alrededor y piensa de qué otras formas puedes colaborar. Puedes donar algo de comer de camino a tu trabajo o pagar por el pasaje de alguien en el metro o bus. Es un gesto que aunque parezca muy pequeño, tiene el potencial de cambiarle el día a otra persona.

♥ 3. A la hora de comer: socializa 

Si frecuentemente eres de aquellas que comes solo, o a la carrera, haz un esfuerzo, así sea solo por este día, de entablar una conversación con alguien en tu trabajo, o un compañero de escuela con el que normalmente no hablas. Entabla una conversación positiva, qué cosas les gustaría ver en el mundo pasando ahora y que no están sucediendo. Puedes compartirle información sobre los Idealist Days, de qué se tratan y como pueden juntos, o con otras personas, empezar a construir red y generar cambios en colectivo.

Ya somos casi 40.000 personas en el grupo Idealists of the World en Facebook conectando e intercambiando ideas. Desde nuestros comienzos en Marzo de 2018, decidimos empezar realizando encuentros, almuerzos, comidas o simplemente espacios para intercambiar ideas sobre el mundo y empezar a realizarlas en cada Día Idealist.

♥ 4. Terminando el día: analiza y organiza tu avance 

Piensa en las cosas positivas que hiciste en este día, que fueron nuevas para ti o que normalmente no realizas, ¿crees que puedes convertirlas en un hábito o realizarlas más seguido? Escribe cómo te sentiste, qué nuevas emociones experimentaste y todo lo que puedes ganar tú y las personas que te rodean, si integras estas nuevas acciones a tu vida.

Ahora, analiza las conversaciones que tuviste, desde la mañana con tu vecino hasta la que tuviste con tu compañero, qué próximos pasos puedes dar para que no solo se queden en una sola conversación. Y por último, conecta si aún no lo has hecho con otros Idealists como tú en nuestro grupo en Facebook.

 

¡Qué tengas un muy feliz #IdealistDay!

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